Sztuka osiągania celów
= myślowy chaos. = umiejętność koncentracji na celu = panowanie nad emocjami = tworzenie wizji (technika wizualizacji obrazowo-emocjonalnej) = budowanie siły, wiary i nadziei. Oddanie się nurtowi pozytywnych wydarzeń. Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami swoimi przemyśleniami na temat realizowania celów. Na początku roku temat jak najbardziej aktualny i modny. Noworoczne postanowienia to nasz coroczny rytuał. Daje nam nadzieję na lepszy rok, dobrą zmianę, pozwala utorować przyszłe działania, pozwala w pozytywny sposób spojrzeć na przyszłość. Choć łatwo nam wymyśleć listę rzeczy do zrealizowania, osiągnięcia w nowym roku, to z jej realizacją już nie jest tak prosto. Do trzymania się wyznaczonej ścieżki potrzebna jest ogromna siła psychiczna i motywacja, żeby nie odpuścić i pociągnąć rzeczy do końca. O tym jak nie wypaść ze ścieżki realizacji postanowień opowiem w tym artykule. Podzieliłam go na 5 części. W każdej z nich omówię jeden z aspektów mentalnego przygotowania